Santé mentale au travail : un levier QVCT incontournable

La santé mentale des salariés se dégrade

Les derniers chiffres sur la santé mentale au travail ne sont pas très encourageants… D’après une étude réalisée par Opinion Way en 2023, près de 44% des salariés français ressentent une souffrance psychologique.

Un phénomène causé par les nombreuses sources de stress vécues au quotidien par les collaborateurs : pression des délais, peur de l'échec, manque de reconnaissance ou encore difficulté à trouver le juste équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle. Une étude révèle que le stress contribue à environ 19% des coûts d'absentéisme, soulignant ainsi son impact significatif non seulement sur l'absentéisme mais aussi sur la productivité des salariés.

Ces réalités soulignent l'urgence de mener une réflexion approfondie sur le quotidien au travail et les conditions dans lesquels celui-ci est exercé. Pour ce faire, adopter une approche proactive vis-à-vis de la santé mentale de toutes et tous est devenu incontournable pour les entreprises.

Briser le silence autour de la santé mentale

Même si les débats autour de la santé mentale se sont démocratisés, particulièrement depuis la crise sanitaire, aborder ce sujet au travail demeure un défi. En effet seulement la moitié des salariés se sentant à l'aise pour discuter de leurs difficultés psychologiques avec leurs collègues.

Ce constat souligne l’urgence à repenser les cultures d'entreprises pour favoriser une atmosphère où parler de ses problèmes n'est plus tabou mais encouragé. La communication ouverte et le soutien mutuel sont des piliers essentiels pour déconstruire les stigmates qui entourent les problématiques de santé mentale. En créant des espaces de dialogue sécurisés et bienveillants, en questionnant les pratiques managériales et de ressources humaines, les entreprises peuvent contribuer concrètement à réduire la souffrance des collaborateurs, dont 73% disent lutter seuls contre le stress et le burnout, sans oser solliciter d’aide de la part de leur hiérarchie.

Quels dispositifs pour appuyer cette démarche ?

Pour répondre à l’urgence, les entreprises doivent se doter d’outils du quotidien, à l’image de services d'assistance psychologique accessibles à toutes et tous, mais aussi de formation des managers aux à la reconnaissance des signaux de détresse psychologique et de promotion d'une culture organisationnelle axée sur le bien-être. A l’heure où 90% des Français considèrent que leur travail a un impact direct sur leur santé mentale l'intégration de programmes de soutien adaptés semble désormais indispensable pour construire une culture d’entreprise bienveillante et améliorer la santé physique et mentale des collaborateurs, des leviers indispensables à l’élaboration d’une marque employeur positive.

La santé mentale au travail est donc un défi de taille qui requiert une approche globale et des actions concrètes. En misant sur le dialogue, le soutien de chacune et chacun et la prévention santé au quotidien, les entreprises ont un rôle primordial à jouer dans l'amélioration du bien-être psychologique de leurs salariés.